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　　生活中很多人患有男性性功能障碍，不仅会引起伤害的身体症状，还会严重影响患者的心理健康.每个人都必须知道男性性功能障碍的一些原因，这样可以才能针对男性性功能障碍的原因采取预防措施，避免患上男性性功能障碍.

　　如果避免患上性功能障碍？

　　一、合理饮食：健康的饮食可以增强营养，也有助于血液畅通改善血管状况，提供更多的营养和氧量，若是营养不足会降低男性的胆固醇含量，这样会造成性欲降低和男性性功能障碍，因此男性一定要合理饮食.

　　二、保持良好的生活习惯.良好的生活习惯也可以还好的预防男性性功能障碍的出现，我们要注意充足的睡眠，要学会减压，注意自己的睡眠.良好的睡眠可以提高性欲，在性生活的时候会更有力量.

　　三、坚持运动.男性适当的进行锻炼是可以提高男性抵抗力的，也可以预防男性性功能障碍疾病的发生.

　　温馨提示：成都曙光医院为男性健康保驾护航！如果还存在什么问题，可以咨询医院的在线医生！如需就诊，可以网上预约挂号，前往医院直接就诊，不需要排队.

　　总 结：阿坝男科医院怎么走_阿坝泌尿医院咨询免费_找成都曙光男科医院，网络科普资讯知识不能代替面诊，具体病情建议咨询男科医生或及时到医院检查面诊治疗。

时间：2022-08-16}

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